Helse desentraliserte studiesteder

Din studenthelse er viktig for oss. Vi er her for å hjelpe deg!

Samtaletjenesten

Samtaletjenesten

Student og trenger noen å snakke med? Vi tilbyr digitale samtaler.

Bestill time

Bestill time

Ikke nøl med å ta kontakt med vår samtaletjeneste.

Hjelpetelefonen

Hjelpetelefonen

Ring: 116 123

Et gratis og anonymt lavterskeltilbud for alle som trenger noen å snakke med.

Kurskalender

14. mai 2024

Prokrastineringsgruppe

29. Feb. 24 kl. 14:00 – 13. Jun. 24 kl. 14:00 Du får info på sms

21. mai 2024

Lyst til å lære å padle kajakk?

28. Aug. 24 kl. 17:00 – 28. Aug. 24 kl. 20:00 Hamar ro- og kajakk klubb

14. mai 2024

Prokrastineringsgruppe

29. Feb. 24 kl. 14:00 – 13. Jun. 24 kl. 14:00 Du får info på sms

21. mai 2024

Lyst til å lære å padle kajakk?

28. Aug. 24 kl. 17:00 – 28. Aug. 24 kl. 20:00 Hamar ro- og kajakk klubb

14. mai 2024

Prokrastineringsgruppe

29. Feb. 24 kl. 14:00 – 13. Jun. 24 kl. 14:00 Du får info på sms

21. mai 2024

Lyst til å lære å padle kajakk?

28. Aug. 24 kl. 17:00 – 28. Aug. 24 kl. 20:00 Hamar ro- og kajakk klubb

Lyst til å lære å padle kajakk?

28. Aug. 24 kl. 17:00 – 28. Aug. 24 kl. 20:00 Hamar ro- og kajakk klubb

Det er for tiden ingenting i denne kategorien. Har du innspill eller forslag, send oss en e-post: [email protected]

Det er for tiden ingenting i denne kategorien. Har du innspill eller forslag, send oss en e-post: [email protected]

Det er for tiden ingenting i denne kategorien. Har du innspill eller forslag, send oss en e-post: [email protected]

Det er for tiden ingenting i denne kategorien. Har du innspill eller forslag, send oss en e-post: [email protected]

Det er for tiden ingenting i denne kategorien. Har du innspill eller forslag, send oss en e-post: [email protected]

Viktige telefonnummer

Tlf: 113

Ikke nøl med å ta kontakt, om det er en medisinsk nødssituasjon.

Tlf: 116 123

Døgnåpen telefontjeneste for alle som trenger noen å snakke med. Du kan være anonym, og de har taushetsplikt. 

Les mer om hjelpetelefonen. 

Tlf: 116 117

Ved nødsituasjon ring 113

Hjelpetelefonen

Hjelpetelefonen

Ring: 116 123 

Et gratis og anonymt lavterskeltilbud for alle som trenger noen å snakke med.

Spør anonymt

Spør anonymt

Få svar fra helsepersonell. Tjenesten er gratis og driftes av studentsamskipnadene. 

Studentprestene

Studentprestene

Studentprestene tilbyr samtaler til alle studenter, uansett tro eller livssyn

Ofte stilte spørsmål om samtaletjenesten

Du kan bestille time via våre nettsider. Der velger du studiested, tidspunkt og terapeut selv.

Avbestill timen her. Trykk på «Min side» og avbestill timen der.

Tjenesten er gratis.

Ventetiden er variabel fra terapeut til terapeut, men sjeldent over to uker. 

Man trenger ikke henvisning for å få time hos vår samtaletjeneste. 

Her finner du samtaletjenesten vår: 

  • Lillehammer: På Internatet
  • Hamar/Blæstad: Midtbyen skole
  • Elverum: 4. etasje til høyre, på Terningen Arena
  • Rena: I kjelleren, under bokhandelen.
  • Evenstad: I kantinebygget, 2. etasje til venstre i toppen av trappen.
  •  

Husk at du også kan bestille digitale samtaler. Da spiller det ingen rolle hvor du befinner deg, så lenge du har tilgang på nett og mobil, pc eller nettbrett.

Du kan finne ut av når du har time hos samtaletjenesten ved å gå inn her. Trykk på «Min side», så finner du tidspunktet. Du får sms 24 timer før timen. 

Du kan booke digital samtale her. Velg videokonsultasjon. 

Videokonsultasjon foregår på en sikker plattform som heter Confrere. Link blir sendt i forkant av samtalen. Hvis du ikke får den, ta kontakt med terapeuten du skal snakke med. Kontaktinfo til terapeutene finner du her. 

– Ta kontakt med terapeuten du bestilte time hos. Telefonnummeret finner du her.

Time hos psykolog avtales gjennom vurdering og eventuell henvisning fra samtaleterapeuter. Det vil si at du først må bestille time hos en samtaleterapeut. 

For å booke time trenger du BankID. Dersom du er internasjonal student, eller av en annen grunn ikke har BankID, kan du ta kontakt direkte med samtaleterapeuten. Send sms, numrene finner du her.

Som student ved et desentralisert studiested kan du bestille videokonsultasjon. 

Videokonsultasjon foregår på en sikker plattform som heter Confrere. Du kan booke digital samtale her. Velg videokonsultasjon. 

Nyheter fra helse

Nyttige apper

Nyttige apper

Det finnes mange forskjellige apper som kan hjelpe deg med forskjellige problemstillinger eller utfordringer i hverdagen, ta en titt her!

Kom deg over kneika med SINN!

Kom deg over kneika med SINN!

Synes du også at mars kan oppleves som litt mørk og tung? Du er ikke alene.

Slett campus-cookie!