Helse
Din studenthelse er viktig for oss. Vi er her for å hjelpe deg!
Samtaletjenesten
Student og trenger noen å snakke med?
Spør anonymt
Spør anonymt og få svar fra helsepersonell. Tjenesten er gratis og driftes av studentsamskipnadene.
Prosjekt Trygg student
Prosjektet har som formål å fremme god helse og trivsel blant studenter og forebygge psykisk uhelse og rusmiddelbruk.
Kurskalender
Mindfulnesskurs på Hamar
17. Sep. 24 kl. 16:00 – 22. Oct. 24 Hamar, Grønnegata 70
Ta-ordet kurs på Lillehammer
25. Sep. 24 kl. 15:00 – 16. Oct. 24 kl. 18:00 Internatet
«Shut up and write»
07. Oct. 24 kl. 14:00 – 09. Dec. 24 kl. 15:30 Samlingspunktet/Studenten
Ta Ordet kurs – Hamar
Opplever du ubehag når du skal snakke høyt i en forsamling?
09. Oct. 24 kl. 12:00 – 30. Oct. 24 kl. 14:00 Grønnegata 70, Hamar. Inngang ved siden av Gregers.
Søvnboost
15. Oct. 24 kl. 10:00 – 15. Oct. 24 kl. 11:00 Personalkantina, høgskolen Rena
Ta ordet kurs Elverum
22. Oct. 24 kl. 12:00 – 12. Nov. 24 kl. 14:00 Terningen Arena.
Livssynsåpen sorgweekend
25. Oct. 24 kl. 12:00 – 27. Oct. 24 kl. 14:00 Eidene leirsted, Tjøme
Ta Ordet kurs – Hamar
04. Nov. 24 kl. 12:00 – 25. Nov. 24 kl. 14:00 Grønnegata 70, inngangen ved Gregers
Mindfulnesskurs på Hamar
17. Sep. 24 kl. 16:00 – 22. Oct. 24 Hamar, Grønnegata 70
Ta-ordet kurs på Lillehammer
25. Sep. 24 kl. 15:00 – 16. Oct. 24 kl. 18:00 Internatet
Ta Ordet kurs – Hamar
Opplever du ubehag når du skal snakke høyt i en forsamling?
09. Oct. 24 kl. 12:00 – 30. Oct. 24 kl. 14:00 Grønnegata 70, Hamar. Inngang ved siden av Gregers.
Søvnboost
15. Oct. 24 kl. 10:00 – 15. Oct. 24 kl. 11:00 Personalkantina, høgskolen Rena
Ta ordet kurs Elverum
22. Oct. 24 kl. 12:00 – 12. Nov. 24 kl. 14:00 Terningen Arena.
Livssynsåpen sorgweekend
25. Oct. 24 kl. 12:00 – 27. Oct. 24 kl. 14:00 Eidene leirsted, Tjøme
Ta Ordet kurs – Hamar
04. Nov. 24 kl. 12:00 – 25. Nov. 24 kl. 14:00 Grønnegata 70, inngangen ved Gregers
Ta-ordet kurs på Lillehammer
25. Sep. 24 kl. 15:00 – 16. Oct. 24 kl. 18:00 Internatet
«Shut up and write»
07. Oct. 24 kl. 14:00 – 09. Dec. 24 kl. 15:30 Samlingspunktet/Studenten
Livssynsåpen sorgweekend
25. Oct. 24 kl. 12:00 – 27. Oct. 24 kl. 14:00 Eidene leirsted, Tjøme
Mindfulnesskurs på Hamar
17. Sep. 24 kl. 16:00 – 22. Oct. 24 Hamar, Grønnegata 70
Ta Ordet kurs – Hamar
Opplever du ubehag når du skal snakke høyt i en forsamling?
09. Oct. 24 kl. 12:00 – 30. Oct. 24 kl. 14:00 Grønnegata 70, Hamar. Inngang ved siden av Gregers.
Livssynsåpen sorgweekend
25. Oct. 24 kl. 12:00 – 27. Oct. 24 kl. 14:00 Eidene leirsted, Tjøme
Ta Ordet kurs – Hamar
04. Nov. 24 kl. 12:00 – 25. Nov. 24 kl. 14:00 Grønnegata 70, inngangen ved Gregers
Ta Ordet kurs – Hamar
Opplever du ubehag når du skal snakke høyt i en forsamling?
09. Oct. 24 kl. 12:00 – 30. Oct. 24 kl. 14:00 Grønnegata 70, Hamar. Inngang ved siden av Gregers.
Livssynsåpen sorgweekend
25. Oct. 24 kl. 12:00 – 27. Oct. 24 kl. 14:00 Eidene leirsted, Tjøme
Ta Ordet kurs – Hamar
04. Nov. 24 kl. 12:00 – 25. Nov. 24 kl. 14:00 Grønnegata 70, inngangen ved Gregers
Ta ordet kurs Elverum
22. Oct. 24 kl. 12:00 – 12. Nov. 24 kl. 14:00 Terningen Arena.
Livssynsåpen sorgweekend
25. Oct. 24 kl. 12:00 – 27. Oct. 24 kl. 14:00 Eidene leirsted, Tjøme
Søvnboost
15. Oct. 24 kl. 10:00 – 15. Oct. 24 kl. 11:00 Personalkantina, høgskolen Rena
Livssynsåpen sorgweekend
25. Oct. 24 kl. 12:00 – 27. Oct. 24 kl. 14:00 Eidene leirsted, Tjøme
Søvnboost
15. Oct. 24 kl. 10:00 – 15. Oct. 24 kl. 11:00 Personalkantina, høgskolen Rena
Livssynsåpen sorgweekend
25. Oct. 24 kl. 12:00 – 27. Oct. 24 kl. 14:00 Eidene leirsted, Tjøme
Søvnboost
15. Oct. 24 kl. 10:00 – 15. Oct. 24 kl. 11:00 Personalkantina, høgskolen Rena
Livssynsåpen sorgweekend
25. Oct. 24 kl. 12:00 – 27. Oct. 24 kl. 14:00 Eidene leirsted, Tjøme
Oversikten oppdateres fortløpende. Har du innspill eller forslag til kurs, send oss en e-post: [email protected]
Viktige telefonnummer
Tlf: 116 117
Legevaktstelefonen er bemannet døgnet rundt.
Ved medisinsk nødssituasjon ring 113.
Tlf: 113
Ikke nøl med å ta kontakt, om det er en medisinsk nødsituasjon.
Tlf: 116 123 (tast 3)
Et gratis og anonymt lavterskeltilbud for alle studenter som trenger noen å snakke med.
Tlf: 116 123
Døgnåpen telefontjeneste for alle som trenger noen å snakke med. Du kan være anonym, og de har taushetsplikt.
Hjelpetelefonen
Ring: 116 123
Et gratis og anonymt lavterskeltilbud for alle som trenger noen å snakke med.
Helsetilbud
Se det kommunale helsetilbudet i Lillehammer.
Studentprestene
Ofte stilte spørsmål om samtaletjenesten
Her finner du svar på det du lurer på angående samtaletjenesten vår.
Nyheter fra helse
Økende skabbsmitte hos studenter
Skabbsmitte forekommer stadig blant studenter, og dette sterkt kløende og plagsomme utslettet forsvinner ikke av seg selv. Her kan du lese mer om hva du må gjøre når du har blitt smittet av skabb.
Bli med på storkamp: Elverum Håndball og Kolstad
Gjør deg klar for en av sesongens mest etterlengtede håndballkamper! Lørdag 5. oktober kl. 16.45 braker det løs i Håkons Hall på Lillehammer når Elverum Håndball tar imot Kolstad.
Prosjekt Trygg student
SINN, ved studiested Rena og Hamar, gjennomfører prosjektet Trygg student foreløpig frem til 30.6.26. Målet med prosjektet er å fremme god helse og trivsel blant studenter og forebygge psykisk uhelse og rusmiddelbruk.
Kontakt
Ofte besøkte sider
